Morning Routine.

levé de soleil

Crédit photo : lespassionsdekaty.fr

Je regarde beaucoup les vidéos d’une youtubeuse (Georgia Horackova) que je trouve juste géniale, elle est pétillante et pleine de bons conseils. Je vous conseille vraiment de la découvrir, elle est formidable. Grâce à elle, j’ai découvert des titres de livres très inspirants. J’avais également envie de partager un des livres qui m’apporte tous les jours au quotidien beaucoup de bien être, d’épanouissement et de joie dans ma vie.

Ce livre est celui de la Miracle Morning. Je vais vous expliquer ce qu’il contient mais surtout ce qu’il apporte de positif dans votre vie.

Nous nous plaignons trop souvent de n’avoir jamais le temps pour soi, pour se divertir, se relaxer, pratiquer un sport que l’on apprécie. Mais en réalité, nous ne prenons pas le temps, nous donnons du temps de notre journée à des futilités, et toutes ces futilités cumulées donnent une à plusieurs heures où l’on aurait pu prendre du temps pour soi.

Imaginez chaque jour avoir un moment juste pour vous dans votre bulle, pour vous relaxer, lire, apprendre sur des sujets qui vous intriguent, mener à bien des projets qui vous tiennent à coeur. Et cela tous les jours, que ce soit 15 minutes ou même 2 heures : plusieurs petits pas pour obtenir le bonheur et l’épanouissement au quotidien. (suite…)

Lire la suite